trước hết tôi đặt lều xông hơi (hay còn gọi là lều xông hơi tại nhà , phòng xông hơi) tại một mặt phẳng không hề lay chuyển , bảo đảm tại đấy phải được khô ráo vừa tầm.
Đổ nước đúng tới mức đã được qui định của nồi xông hơi không được đổ quá mức cho phép nếu không sẽ có hiện tượng nước tràn ra ngoài.
Không được dùng tinh dầu, thảo dược hoặc các hương liệu khác để thay thế hoàn toàn cho nước, chỉ hoàn toàn có thể hòa thêm một tí tinh dầu hay thảo dược vào lượng nước phù hợp sau đấy đổ vào nồi tạo hơi
Cắm cái sợi vào ổ điện nguồn. Bật công tắc nguồn trong nồi xông hơi. Ban đầu nên để mức nhiệt cao nhất để hơi được thoát lên nhanh hơn. Sau khoảng 5 phút hơi bắt đầu lên rồi thì có thể ít nhiệt bớt hoặc giữ nguyên tuỳ nếu bạn thích nóng và chịu được mức nhiệt này
Điều chỉnh nhiệt độ của máy trong lều xông hơi trên mức tương xứng
trong bộ phận nồi hơi của xông hơi có 3 mức nhiệt độ: cao, thấp, trung bình. Bạn rất có thể chọn lọc cao nhất khi mới bắt đầu bật máy để quá trình làm nóng diễn ra nhanh hơn sau đó ít nhiệt dần nên sử dụng bên trên mức nhiệt trung bình hoặc thấp (đặc biệt là phụ nữ) để né nhiệt độ hơi quá nóng gây bỏng hoặc thân thể của một con số người không thích nghi được.
Khi muốn kết thúc sử dụng và đi ra ngoài mình hãy bấm phím OFF để tắt máy xông hơi.
Chỉ cần xông hơi trong khoảng 15 – 20 phút mỗi lần và chỉ nên xông mặt 1 tới 2 lần một tuần.
rất có thể phương pháp dùng một chút thuốc thảo dược, tinh dầu và hương liệu khác để tạo cảm nhận thấy dư sức và thư giãn hơn.
hoàn toàn có thể dùng các loại thảo dược là lá cây tự lấy tại nhà như: lá xả, hương nhu, bạc hà…hay tinh dầu bưởi để xông hơi
Nếu phương pháp sử dụng các loại lá cây thì hãy đang sạch sẽ thêm chúng trước kia cho vào nồi xông hơi
giá lều xông hơi Nên sử dụng các loại thảo dược, tinh dầu hoặc các nguyên vật liệu tin cậy chất lượng và cân xứng với xông hơi.
quý khách không cho tinh dầu trực tiếp chuyện và nồi xông hơi bởi hơi nóng rất có thể làm tinh dầu bay hơi trong thời gian nhanh nhất. tôi hoàn toàn có thể cho phần tinh dầu và nắp hộp điều hòa hơi và nhỏ một đôi giọt ái tình dầu vào một miếng bông và đặt vào khay hộp.
tại trái là cách mỗi người chỉ dẫn để dùng lều xông hơi tốt nhất nhất bạn có thể tham khảo để triển khai .