Ho, nghẹt mũi, cảm cúm… là chuyện thường ngày. Nhưng, bạn tôi là một trong số lượng những người rất ghét uống thuốc, thường để tự khỏi. Có khi vài ngày khỏi có khi cả mấy tuần (do cảm nặng). Nếu bạn tôi cảm giác uống thuốc tây gây khó chịu (mệt mỏi trong người) mà hiệu quả không cao, thì thử vận dụng các cách này nhen.
Vài động tác dễ làm đều có giúp các bạn tôi cắt đứt nhanh cơn ho, sổ mũi, chãy mũi do cảm lạnh bất thường.
CHỮA HO:
chúng ta nỗ lực dùng ngón cái của bàn tay phải xoa mạnh vào cổ tay trái trong 3 phút, rồi chuyển qua dùng ngón cái tay trái xoa mạnh vào cổ tay phải 3 phút cho nóng lên, sau đấy thoa chút dầu nóng, có người chỉ cần thế là đã hết ho. (Xem hình 1)
Nhưng cũng có người ho còn vướng đàm, hoặc đau họng khi ho, nên cần thêm chút động tác sau đây:
Ma sát vùng vòng tròn màu hồng (xem hình 2). bạn đều có dùng cán muỗng càfé, hay cái chìa khóa xe của mình cũng có thể cào vào chổ màu hồng cho đến khi đàm hết vướng víu và hết đau họng. Càng tác động vào vùng này nó sẽ làm thông cổ cho bạn tôi.
CHỮA NGHẸT MŨI:
bạn tôi dùng 2 ngón tay, ngón giữa và ngón trỏ đặt từ đầu chân tóc kéo chạm mạnh vào da trán thẳng xuống hai đầu mày. Nhớ chỉ kéo theo chiều mũi tên như trong hình, kéo khoảng 40 lần cho trán nóng lên là mũi thông ngay.
(xem hình 3) Nếu vài giờ sau có bị lại bạn cũng đang như vậy nhé!!
bạn cũng có thể dùng cách 2 như sau:
Dùng ngón cái tay mặt nhấp mạnh vào huyệt hợp cốc tại bàn tay trái, bấm và đẩy khoảng 2 phút sau đấy chuyển sang tay trái cũng đang như vậy là mũi thông ngay, hết nghẹt (xem hình 4 và 5)
CHỮA CHẢY MŨI
mình dùng 2 ngón giữa và trỏ kéo ngược từ đầu mày lên chân tóc, theo chiều mũi tên như trong hình. Kéo khoảng 40 lần, kéo ma sát vào da trán cho nóng là nước mũi ngưng chảy ngay (xem hình 6) Nếu vài giờ sau có bị lại bạn cũng đang như vậy nhé!!
tôi cũng đều có dùng cách 2:
Dùng ngón tay cái nhấp mạnh vào huyệt nhấp đường giữa hai đầu mày, click và đẩy mạnh khoảng 3 phút. Sau đó thoa chút dầu vào huyệt này. tiếp tục dùng 2 ngón trỏ nhấp mạnh vào hai huyệt Nghinh Hương trên hai bên cánh mũi, bấm và đẩy mạnh 2 huyệt này cũng 3 phút rồi thoa dầu vào hai huyệt này, nước mũi sẽ dứt chảy ngay. (xem hình 7)
Chúc các bạn thành công khi có thể tự chữa cho bạn tôi mà không dùng thuốc